Oktober 15, 2026
Weckt der Herbst in Dir das Bedürfnis, wieder mehr Zeit mit Dir selbst zu verbringen und Raum zu schaffen für Reflexion und Rückzug?
Ich empfinde diese Zeit gerade als Einladung, einmal innezuhalten und mich zu fragen: Wo darf jetzt Raum entstehen und wie möchte ich ihn füllen?
Manchmal müssen wir dafür auch erst etwas anderes gehen lassen. Deshalb möchte ich diesen Gedanken heute auch an Dich weiterreichen:
Wieviel Raum bleibt gerade für Dich?
Wenn Du diese Frage wirklich sinken lässt, was zeigt sich dann in Dir? Vielleicht wird Dir schmerzlich bewusst, dass da nur wenig oder gar kein Raum ist. Oder dass Dir ganz viel Raum zur Verfügung steht, der sich aber irgendwie leer anfühlt.
Raum schaffen für das, was Du brauchst
Gerade wir Frauen öffnen so viel von unserem Lebensraum für andere – und das ist eine wundervolle, weibliche und nährende Qualität. Aber diese liebevolle Fürsorge dürfen wir uns auch selbst schenken.
Für jemanden den Raum zu halten, bedeutet vor allem: Du lässt diesen Menschen vollkommen da sein und seinen Platz einnehmen. Mit allem, was sich gerade zeigen will.
Dieser Mensch darfst auch Du selbst sein. Du brauchst diese ungeteilte Aufmerksamkeit und feine Wahrnehmung auch für Dich. Damit Du spüren kannst, was in Dir lebendig ist. Was sich in Dir bewegt und was Du wirklich brauchst.
Auch wenn Dein Alltag oft überladen ist (oder gerade dann), darfst Du entscheiden, was in Deinem Leben mehr oder weniger Energie bekommt. Dazu möchte ich Dich heute einladen.
Lass uns gemeinsam erkunden, wie Du im Herbst Raum schaffen kannst. Für das, was Du gerade brauchst. Und für das, was Du wirklich liebst, was sich in Deinem Leben ausdehnen und größer werden darf.
Alles Liebe,
Deine Nina
In dieser Episode erfährst Du:
- Wie Du im Herbst für Dich selbst mehr Raum schaffen kannst
- Wie Du wahrnehmen kannst, was Du wirklich brauchst
- Was es bedeutet, für Dich oder andere den Raum zu halten
- Wie Du Deine Bedürfnisse wahrnehmen und priorisieren kannst
Shownotes:
Inner Balance Coaching Ausbildung
