Podcast: Soulful Life & Business

SOULFUL ist der Podcast für Frauen, die aus ihrer Einzigartigkeit mit Herz und Seele ein sinnerfülltes Leben kreieren möchten.

Es erwartet Dich Inspiration für Deinen Herzensweg und beflügelnde Impulse, wie Du Dein Leben & Wirken in eine beseelte Verbindung mit Deiner inneren Wahrheit bringen kannst. Ich unterstütze Dich dabei, Deine wahre Essenz mehr und mehr wahrzunehmen und auf allen Lebensebenen voll und ganz zum Erblühen zu bringen.

 

81 Achtsames Arbeiten im Homeoffice

Spätestens seit Corona ist das Homeoffice nicht nur bei Selbständigen in aller Munde. Die Arbeit zu Hause schenkt uns neue Freiheiten, stellt uns aber auch vor besondere Herausforderungen. In der heutigen Folge verrät uns die Ordnungsexpertin Denise Colquhoun, wie Struktur und achtsames Arbeiten im Homeoffice mehr Leichtigkeit in den Arbeitsalltag bringt.

80 Wie wir innere Antworten im Herzen finden

Heute möchte ich mit Dir die 80. Folge im SOULFUL-Podcast feiern. Ich bin so dankbar für diese wundervolle Reise und alle Frauen, die mich dabei begleiten. Auch für mich ist der Podcast eine reiche Erfahrung, die mich immer wieder wachsen und die Magie des Lebens spüren lässt. Und die Chance, andere Frauen zu inspirieren, sich…

79 Von der Ideenlosigkeit zum kreativen Flow

Letzte Woche ging es darum, wie Du Klarheit in Deinen Ideengarten bringst, wenn Deine Kreativität überschäumt. Aber was, wenn genau das Gegenteil der Fall ist und sich keine einzige Idee zeigen will? In der heutigen Podcastfolge zeige ich Dir, wie Du einen Weg aus der Ideenlosigkeit findest und Deine kreative Energie wieder frei fließen kann.

78 Wie Du Klarheit in Deinen Ideengarten bringst

Manchmal sprühen wir nur so vor Ideen. Doch je stärker unsere Inspirationsquelle sprudelt, desto leichter kann uns die kreative Flut auch überfordern. Denn wenn wir viele Ideen gleichzeitig im Kopf haben, fehlt uns oft die Klarheit und Struktur für den nächsten Schritt.

77 Die Kraft der Erdung

Die Kraft der Erdung und das Gefühl tiefer Verbundenheit erleben wir meistens dann, wenn wir uns selbst ganz intensiv und auf lebendige Weise spüren. Wenn wir fest in uns verwurzelt sind und mit allen Sinnen ins Leben eintauchen. Das kann ein Tag am Meer sein, ein langer Waldspaziergang oder vielleicht Deine liebste Yoga-Session.

75 Meine drei Learnings aus der Angst vor Kritik

Sie hält uns fest, lähmt unsere Entwicklung und sät Selbstzweifel in unser Herz: die Angst vor Kritik und Bewertung. Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir wollen. Und trauen uns dann doch nicht, den nächsten Schritt zu gehen. Den Vortrag zu halten, der schon lange fertig in der Schublade liegt, endlich unsere Preise zu erhöhen…

74 Wie Du geplatzte Träume in 5 Schritten transformieren kannst

Von Kindheit an erträumen wir unser Leben immer wieder neu, aber nicht alle Träume finden den Weg in unsere Wirklichkeit. Für manche fehlt uns vielleicht der Mut, über andere wachsen wir hinaus und einige hinterlassen bis heute eine unbestimmte Sehnsucht in uns. Deshalb verrate ich Dir in dieser Episode, wie Du geplatzte Träume in 5…

73 Von der Anstrengung in die Leichtigkeit

In letzter Zeit habe ich mit vielen Frauen Gespräche zur Inner Balance Coaching Ausbildung geführt. Dabei darf ich die unterschiedlichsten Lebenssituationen und Herzenswünsche kennenlernen. Und über allem schwebt die Frage: Was kostet uns gerade am meisten Kraft und wie können wir die größte Anstrengung in unserem Leben wieder in Leichtigkeit verwandeln?

72 Kreatives Brainstorming mit dem Universum

Wird Dir manchmal alles zu viel und Du spürst, dass Du Dich mental oder emotional in einer Sackgasse befindest? Und je verzweifelter Du Dich aus der Situation befreien willst, desto stärker fühlst Du Dich darin gefangen. Heute verrate ich Dir, wie Du dieses Dilemma durch ein kreatives Brainstorming mit dem Universum auf spielerische Weise auflösen…

71 Dein perfekter Tag – eine inspirierende Gedankenreise

Kennst Du diese Tage, wo einfach nichts so richtig gelingen will? Alles fühlt sich schwer und anstrengend an und das trübe Schmuddelwetter setzt Deiner Stimmung noch die Krone auf? In dieser Blitzlicht-Episode zeige ich Dir in einer magischen Mentalübung, wie Dein perfekter Tag entstehen kann und Du Dein Tief überwindest.